Wie man Bauch- und Darmschmerzen ohne verschreibungspflichtige Medikamente lindert

Bauchschmerzen sind ein sehr häufiges Symptom, das sich auf unterschiedliche Weise äußern kann: als Brennen, Krämpfe, Völlegefühl oder stechende Schmerzen. Die Ursachen für diese unangenehmen Beschwerden sind vielfältig. Bei leichten bis mäßigen Schmerzen, die nicht gefährlich erscheinen und nicht mit akuten Zuständen verbunden sind, können Sie versuchen, die Symptome mit rezeptfreien Mitteln und Hausmitteln zu lindern.

In diesem Artikel stellen wir Ihnen wirksame und sichere Methoden zur Linderung von Magen-Darm-Schmerzen ohne verschreibungspflichtige Medikamente vor.

Mögliche Ursachen für Magen- und Darmschmerzen

Bauchschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, die die Funktion des Magens und des Darms beeinflussen. Dazu gehören:

• Funktionsstörungen – z. B. erhöhte Gasbildung, Blähungen, Darmkrämpfe aufgrund von Stress oder Reizdarmsyndrom, Störungen der Darmmotorik;
• Ernährungsprobleme – übermäßiges Essen, Verzehr von „schwerer“ oder ungewohnter Nahrung, individuelle Unverträglichkeit bestimmter Lebensmittel (z. B. Laktose oder Gluten), leichte Formen von Lebensmittelvergiftungen;
• Reizung der Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts bei erhöhtem Säuregehalt oder Sodbrennen sowie bei beginnenden Formen von Gastritis oder Enteritis;
• Verstopfung, die zu einer Dehnung der Darmwände führt, was Schmerzen verursacht.

Dementsprechend hängt die Behandlung von Magen- und Darmschmerzen von der Ursache ab, die sie verursacht. Die Verschreibung von Medikamenten für eine Langzeittherapie darf jedoch ausschließlich ein Arzt vornehmen.

Symptome von Bauchschmerzen und Methoden zu ihrer Linderung

Bauchschmerzen können unterschiedlicher Natur sein und von anderen Symptomen begleitet werden. Wenn solche Symptome auftreten, sie nicht zu stark sind und keine Anzeichen einer ernsthaften Gesundheitsgefährdung vorliegen, können einfache Methoden zur Linderung der Schmerzen ausprobiert werden.

Die häufigsten Symptome von Bauchschmerzen:

• Gefühl von Brennen, Druck, Völlegefühl, Krämpfen, Spasmen;
• kann im Oberbauch (häufiger im Zusammenhang mit dem Magen), um den Nabel herum (Dünndarm), im Unterbauch (Dickdarm) oder im gesamten Bauchraum auftreten;
• tritt vor oder nach dem Essen, auf nüchternen Magen auf;
• kann von Blähungen, Magenknurren, Aufstoßen, Sodbrennen, Übelkeit, Verstopfung oder Durchfall begleitet sein.

Wenn der Zustand nicht mit alarmierenden Symptomen einhergeht (Blut im Stuhl, erhöhte Körpertemperatur, unkontrollierbares Erbrechen usw.), können die Schmerzen mit einfachen nichtmedikamentösen Methoden gelindert werden:

• Nehmen Sie eine bequeme Position ein (z. B. auf der Seite liegend mit zum Bauch angezogenen Knien).
• Gehen Sie an die frische Luft – bei leichten Schmerzen kann ein gemütlicher Spaziergang helfen.
• Legen Sie bei krampfartigen Schmerzen vorsichtig eine Wärmflasche oder eine Kompresse auf den Bauch. Wärmeist jedoch unbedingt kontraindiziert, wenn Sie eine akute Entzündung vermuten, z. B. Blinddarmentzündung oder Gallenblasenentzündung.
• Trinken Sie warmes, stilles Wasser, schwachen Kamillen- oder Fencheltee.
• Verzichten Sie vorübergehend auf fettige, gebratene und scharfe Speisen und essen Sie kleine Portionen.

Und nur wenn die oben genannten Methoden nicht helfen, können rezeptfreie Medikamente verwendet werden. So sollten bei Sodbrennen Antazida, bei Vergiftungen Adsorbentien, bei Völlegefühl nach dem Essen Enzympräparate und bei Krämpfen Spasmolytika eingenommen werden.

Ein beliebtes und wirksames Mittel aus der Gruppe der Spasmolytika ist No-Spa von Sanofi. Dieses Mittel wirkt schnell und verursacht nur minimale Nebenwirkungen (sehr selten). Allerdings sollten auch rezeptfreie Apothekenpräparate nur kurz und streng nach den Anweisungen in der Gebrauchsanweisung angewendet werden, die Sie hier lesen können: https://liki24.de/search/no-spa/.

Wann ist ärztliche Hilfe erforderlich?

Rezeptfreie Mittel können bei leichten Schmerzen helfen, aber sie behandeln nicht die Ursache und können eine professionelle Diagnose und eine umfassende Behandlung nicht ersetzen. Es ist gefährlich, Schmerzen zu ignorieren, da sie ein Symptom einer schweren Erkrankung sein können.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn:

• die Schmerzen plötzlich auftreten und sehr stark sind;
• Fieber oder Schüttelfrost auftreten;
• Erbrechen auftritt (insbesondere mit Blut oder wenn das Erbrochene optisch „Kaffeesatz“ ähnelt);
• Blut im Stuhl auftritt (hellrotes Blut oder schwarzer, teerartiger Stuhl);
• es zu Verstopfung und starken Blähungen kommt;
• starke Schmerzen im rechten unteren Bauchbereich auftreten;
• die Schmerzen nach einer Bauchverletzung aufgetreten sind.

Bauchschmerzen können viele Ursachen haben. Rezeptfreie Mittel können leichte bis mäßige Schmerzen vorübergehend lindern. Wichtig ist, bei alarmierenden Symptomen oder anhaltenden Schmerzen rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache zu ermitteln und die erforderliche Behandlung zu erhalten.

Achten Sie auf Ihre Gesundheit!